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Esta semana en una mentoría grupal, A. compartió conmigo esto: "Shirly, tengo demasiados frentes abiertos. No puedo quitarme de nada y tampoco dedicarle todo el tiempo que me gustaría a…

Los martes por la tarde tengo una cita conmigo misma que... bueno, no es que me entusiasme precisamente. Es el día que programo el contenido de Instagram para toda la…

Hace unos años, llegué a trabajar más de 80 horas semanales. Y no es que fuera una workaholic aspiracional de esas que presumen en LinkedIn. Era simplemente que "tenía que" sacar adelante mi…

Me he pasado casi un mes entero bloqueada. Un mes intentando definir mi nuevo servicio de asistencia virtual. Un mes dándole vueltas, reescribiendo, borrando y empezando de cero. Un mes…

Hoy es mi cumple. Y he de confesarte que durante muchos años este día me generaba una incomodidad rara. Ya sabes... esa sensación de "otro año más que pasa y todavía…

Llevo meses autoengañándome a mí misma al decir que salgo a andar "casi todos los días". Porque la realidad ha sido salir unos días sí, otros no, y tener incluso…

¿Alguna vez has vuelto de viaje con la sensación de necesitar unas vacaciones... de tus vacaciones? 😅 El sábado volví de una pequeña escapada a Londres donde pasé unos días…

Desde que lancé este proyecto (hace ya 7 meses 🤯) tenía claro que quería crear esta newsletter. Iban pasando los meses entre refinar la página web, construir mis perfiles en redes,…

¿Escuchas música mientras trabajas? Yo durante mis primeros años trabajando en casa escuché de todo: lo-fi, bandas sonoras, sonidos de lluvia, incluso esas listas de "deep focus" de Spotify. Hasta que una…

Hacía semanas que tenía un documento abierto en mi ordenador titulado "Ideas para la newsletter". Cada vez que lo veía pensaba: "Tengo que organizarlo bien, categorizarlo todo, crear un sistema cómodo…